2015-10-01から1ヶ月間の記事一覧

茂木だけどミッチー

酵素ジュースはいつ頃摂取するのがいいのでしょう？酵素飲料を摂取するなら、おなかが空いている時間帯が一番有効です。空腹の時に服用すると、吸収効率がアップするため、酵素を手っ取り早く摂取することができます。24時間で一回酵素ジュースを飲むのなら…